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かみんぐあうと


話せば長くなる…けど
ほんとはオスです、嘘ついててごめんね

筋トレとか大好きです
腹筋毎日300回と腕立て150回です
マッスルベニーです

許されたら歌うpとかしようと思ってます
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コメント

腹筋300回~?!Σ
30回で筋肉痛ですよ~・・・
腕立て伏せなんて そんなものは ありません~(笑)

腹筋うp!やなw うさ
毎日その回数って普通にすごいわ・・・

>つかいまさん
簡単…簡単なのよ
一日10回、明日は20回、明後日は30回…
10回ずつ増やすといい

ほーら一ヶ月後には300回だー!!

>てゐっさん
した(*´ω`*)

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